Structure Alimentaire

Structure alimentaire personnalisée 

Un plan conçu sur mesure pour ton corps, ton rythme et tes besoins énergétiques.
Basé sur ton profil métabolique, il inclut :

• la répartition personnalisée des macronutriments (protéines, glucides, lipides),

• une structure quotidienne claire adaptée à ton mode de vie et à tes horaires de repas,

• des recommandations pour stabiliser ton énergie, réduire les fringales, optimiser ton sommeil, ta digestion et tes résultats d’entraînement.

Option : ajout d’un exemple de menu inspirant et réaliste pour t’aider à passer à l’action plus facilement.
Reçus en naturopathie disponibles.

À noter : les consultations sont non remboursables.