Reconnexion Corps & Santé 

Un accompagnement en profondeur pour sortir du combat avec ton corps et reconstruire une relation saine, respectueuse et apaisée avec ta santé.

 

Si tu es ici, ce n’est probablement pas parce que tu manques de volonté.
C’est parce que tu es fatiguée de lutter. Fatiguée de te questionner sans cesse. Fatiguée d’avoir l’impression que ton corps ne coopère pas.

 

👉 Ici, on ne cherche pas à corriger un symptôme de plus.
On t’aide à comprendre ton corps, à l’écouter et à bâtir une relation de confiance durable avec ta santé.

 

 

À qui s’adresse cet accompagnement

Cet accompagnement est pour toi si :

  • tu as l’impression d’être en conflit avec ton corps

  • tu as essayé plusieurs approches sans résultats durables

  • tu te sens souvent coupable ou confuse face à l’alimentation

  • tu veux retrouver des repères clairs, sans rigidité

  • tu es prête à t’engager dans une transformation réelle, respectueuse et consciente

Ce que tu vas vivre dans Réconciliation Corps & Santé

12 rencontres privées – 45 minutes

Un accompagnement individuel structuré sur 6 mois, pour aller au fond des choses, comprendre ce qui se joue réellement dans ta relation au corps et poser des bases solides et durables.

Reprogrammation du mindset & des schémas limitants

Identification et transformation des croyances qui entretiennent la lutte : contrôle, culpabilité, peur de mal faire, pression de résultats.
Tu développes des repères internes plus calmes, plus justes et plus alignés.

Réconciliation avec ton corps

Apprentissage de l’écoute corporelle : faim, satiété, fatigue, stress, énergie.
Tu cesses de forcer, tu réapprends à coopérer avec ton corps

Structure alimentaire consciente et durable

Une structure simple, flexible et adaptée à ta réalité.
Sans règles rigides. Sans interdits.
Une alimentation qui soutient ton énergie, pas ta charge mentale.

Soutien continu entre les rencontres

Accès privilégié entre les séances pour ajustements, questions et soutien.
Un suivi réel qui évite les retours en arrière et sécurise le processus.

Produits d’accompagnement (si pertinents)

Recommandations claires et expliquées dès le départ, uniquement lorsque c’est justifié.
Aucun ajout inutile. Tout est réfléchi, cohérent et transparent.

Ce que cet accompagnement transforme

  • ta relation à ton corps devient plus douce et plus confiante

  • ton alimentation s’apaise et se stabilise

  • ton énergie devient plus constante

  • tu reprends confiance en tes signaux internes

  • ta santé cesse d’être un combat et devient un mode de vie

 

 

Détails pratiques

Durée : 6 mois
12 rencontres privées de 45 minutes
Investissement : 2 597 $
💳 Option de paiements multiples disponible

Choisir Réconciliation Corps & Santé, c’est choisir de te réconcilier avec ton corps, d’arrêter de forcer, et de construire une santé durable, alignée et profondément respectueuse de qui tu es.

Tu te demandes si cet accompagnement est vraiment ce que tu recherches ?
Prenons le temps d’en discuter ensemble, simplement, pour valider si Réconciliation Corps & Santé est aligné avec tes besoins et ton moment de vie.

Note : remplacer la couleur de fond (verte dans ce cas) de chaque ligne par la couleur blanche.

Pascale